体がみるみるよみがえる！ ５秒ひざ裏のばし 完全ガイド
- 発売日: 2018年6月22日 金曜日 - 発売中
- 新刊発見日: 2018年11月25日
- （2025年09月24日 07時48分 JST時点）
- 川村明
- 主婦の友社
文庫 - BOOK☆WALKER版
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